31 марта мы переводим часы на 60 минут вперед. Даже такое незначительное изменение времени может негативно отразиться на нашем состоянии. Чтобы быстрее адаптироваться к летнему времени, придерживайтесь этих простых рекомендаций.
Как пережить переход на летнее время без стресса