
Практические советы по выбору асан для домашних занятий йогой. Откуда черпать информацию? Когда лучше заниматься йогой? И о чем стоит знать начинающим?
Практические советы по выбору асан для домашних занятий йогой. Откуда черпать информацию? Когда лучше заниматься йогой? И о чем стоит знать начинающим?