Женское здоровье

20 минут для красивых ягодиц: эффективные упражнения в домашних условиях


К сожалению, редко встретишь женщину, у которой нет проблем с пятой точкой. Вот только проблемы у всех разные. У кого-то она слишком большая, у кого-то слишком маленькая или плоская. Чтобы сделать ягодицы более упругими достаточно выполнять 20 минут упражнений 3-4 раза в неделю.